Подтянутая, эластичная и чистая кожа – не только гордость любой женщины, но и чуткий барометр нашего самочувствия и внутреннего состояния. Первым способом улучшить качество эпидермиса является ежедневный косметический уход. Но иногда эффективности кремов, бальзамов и масок может не хватить для получения желаемого результата. В этом случае на помощь приходят вещества, которые смогут повлиять на дерму изнутри – это органические соединения, направленные на регенерацию, активизацию кровообращения, питание и увлажнение клеток кожи.

Врачи рекомендуют регулярно пропивать биоактивные добавки, содержащие полный комплекс витаминов. Однако стоит помнить, что перед употреблением любых аптечных средств следует обратиться к своему терапевту, который сможет корректно составить курс лечения и профилактики, исходя из ваших индивидуальных особенностей.

Мы предлагаем вам познакомиться с обзором лучших витаминно-минеральных комплексов для кожи. В топ вошли товары самых проверенных и популярных производителей. При составлении рейтинга учитывались такие важные критерии, как:

состав препарата;
удобство применения;
ценовая категория;
оценки профессиональных косметологов и фармацевтов;
реальные отзывы женщин.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Лучшие недорогие витамины для кожи

Стоимость витаминов, как и большинства других изделий, складывается из множества факторов. На ценообразование влияют самые разные обстоятельства, и не всегда качество самого продукта стоит на первом месте. При желании в аптечных сетях нашей страны можно найти вполне действенные биологически-активные добавки без особых изысков в виде разноцветных оболочек, сладкого вкуса или цветочно-фруктовых ароматов. Мы подскажем вам, как за небольшие деньги вернуть красоту и молодость вашей коже.

5 Благомин витамин H

Борется с шелушениями, покраснениями, усталым видом
Страна: Россия
Средняя цена: 207 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Благомин витамин H предлагает максимальную концентрацию биотина, известного положительным влиянием на красоту и здоровье кожи. Препарат регулирует жировой и белковый обмен, имеет высокую активность. Производитель пишет, что при регулярном применении пищеварительные процессы возвращаются в норму. Витамины стабилизируют содержание сахара в крови, способствуют высвобождению энергии из еды. Препарат рекомендовано принимать при выпадении волос, шелушениях кожи лица и шеи, неврологических проблемах.

Женщины в отзывах предупреждают о дозе в одной капсуле: целых 153 мкг биотина, это превышает суточную норму взрослой девушки. Поэтому советуют пить витамины с осторожностью. Отмечают быстрый эффект: пропадают прыщи и следы от акне, выравнивается цвет лица. Бренд рекомендует делать перерывы между курсами, так как витамины накапливаются в организме. В одной баночке 90 капсул, этого хватает на целый год.

4 Мульти В-комплекс Витамир

Все витамины группы B в одной таблетке
Страна: Россия
Средняя цена: 150 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Мульти В-комплекс Витамир – лучший препарат рейтинга, восполняющий нехватку витаминов группы В. Они участвуют в обменных процессах, способствуют высвобождению микро- и макронутриентов. Препарат воздействует на метаболизм, нормализует функции нервной и иммунной систем. Положительные изменения в организме отражаются на красоте кожи. Как утверждает производитель, принимать комплекс эффективнее, чем пить витамины по одному. Средство отлично сочетается с другими формулами, с количеством сложно переборщить.

Пантотеновая кислота способствует регенерации тканей, замедляет старение эпидермиса. Пиридоксин участвует в синтезе гемоглобина, помогает организму стабилизировать гормоны сна. Формула улучшает усвоение жирных кислот, которые влияют на здоровье ногтей и волос. Приятным побочным эффектом является регуляция потовых желез. Витамин В10 имеет мощные антиаллергические свойства, защищает от УФ-лучей.

3 Аевит

Универсальная пищевая добавка для красоты и лечения
Страна: Россия
Средняя цена: 175 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Аевит – недорогой отечественный препарат, который, тем не менее, имеет целый ряд показаний к применению. Это, пожалуй, один из наиболее универсальных БАДов, рекомендуемых врачами при терапии множества кожных заболеваний, проблемах с сосудами, физических и умственных перенапряжениях, стрессовых состояниях и неполноценном питании.

Активными компонентами, которые определяют эффективность работы комбинированного средства, являются ацетат токоферола (витамин Е) и ретинол (витамин А). Эти необходимые для нашего организма элементы помогают наладить правильный метаболизм, питают и регенерируют кожу, благодаря чему:

разглаживаются мелкие морщины;
блокируется распространение воспалительного процесса;
значительно снижается интенсивность угревой сыпи;
уменьшается глубина пор дермы.

Для лучшего эффекта косметологи советуют не только принимать капсулы перорально, но и делать маску на лицо, смешав их содержимое с небольшим количеством косметического масла. Проводя такую простую процедуру 2 раза в неделю в течение месяца, можно добиться такой же сияющей и увлажнённой кожи, как и после посещения дорогогостоящего салона красоты.

2 Нагипол 2

Пивные дрожжи от угревой сыпи
Страна: Россия
Средняя цена: 134 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Угревая сыпь или подростковое акне – это заболевание, которое может принести девушке множество поводов для расстройства. Чтобы вернуть коже чистоту и бархатистость, необходим комплексный подход к лечению, состоящий из косметических процедур, посещения узких специалистов (например, эндокринолога) и приёма биологически-активных веществ. Они способствуют быстрому устранению дефектов дермы и препятствуют появлению новых образований.

Комплекс Нагипол 2 содержит полный набор витаминов группы В, которые в сочетании с селеном, токоферолом, хромом и цинком помогут эффективно бороться с недугом. При регулярном приёме пивные дрожжи способны:

регулировать работу сальных желез;
обеспечивать нормальное кровоснабжение;
участвовать в регенерации клеток;
надёжно защищать кожный покров от влияния внешних факторов.

Курс приёма препарата составляет 1 месяц по 3-5 шт. трижды в день. При запущенных случаях болезни, отягощённых проживанием в экологически опасных зонах, рекомендуется повторять лечение 3 раза в год

1 Аекол

Лучший для избавления от ран, следов акне
Страна: Россия
Средняя цена: 115 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Средство для наружного применения Аекол содержит жирорастворимые витамины, которые справляются с внешними несовершенствами. Формула способна ускорять регенерацию клеток, она влияет на заживление ран, порезов, следов акне. Препарат быстро заживляет трещины, возникшие из-за сухости эпидермиса. Витамины регулируют клеточный обмен веществ, замедляют процессы старения. Раствор рекомендуется наносить сразу после получения повреждения. Основу составляет бета-каротин, предотвращающий воздействие окружающей среды.

Аекол снижает риск появления нежелательных пигментов. Судя по отзывам, он справляется с отечностью на лице. Женщины с тусклой кожей отмечают восстановление здорового цвета. Формула стимулирует выработку коллагена, благодаря чему возвращается эластичность. Препарат является одним из лучших для быстрого избавления от симптомов. Он начинает действовать в полную силу через 60 минут после нанесения.

Лучшие витамины для кожи от российских производителей

Отечественная фармакология выпускает множество эффективных лекарственных препаратов и витаминных комплексов, которые являются полноценными аналогами иностранных средств, отличаясь при этом более бюджетной стоимостью. Ещё одним преимуществом российских товаров является их доступность – в любой ближайшей аптеке вы с лёгкостью сможете выбрать необходимый продукт, а также продлить курс лечения не боясь, что БАД данного производителя исчезнет из продажи.

5 Алерана

Сила 18 проверенных компонентов
Страна: Россия
Средняя цена: 528 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Витаминно-минеральный комплекс Алерана содержит 18 активных веществ, которых не хватает большинству соотечественников. Препарат разделен на 2 части: день и ночь. Таблетки различаются по цветам, содержат разные витамины. В дневной капсуле находится железо, фолиевая кислота, бетакаротин и т.д. В ночную дозу производитель добавил кальций, цинк, цистин, витамины группы В и D, хром. Алерану необходимо принимать дважды в день в течение 1 месяца, курс повторяется 2-3 раза в год.

Покупатели отмечают удобство: один препарат заменяет множество других. В упаковке содержится 60 таблеток. Они имеют небольшой размер и обтекаемую форму, не застревают в горле. Женщины советуют пить средство только во время еды, иначе может возникнуть дискомфорт в желудке. Судя по комментариям, витамины улучшают состояние кожи и волос. Они не смогут решить проблему, но избавят от симптомов. Несомненным плюсом является доступность в большинстве аптек.

4 Компливит Сияние

Лучшая комбинация доступной стоимости и эффективного результата
Страна: Россия
Средняя цена: 372 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Российская фармацевтическая компания Фармстандарт специализируется на выпуске недорогих и качественных лекарственных средств и пищевых добавок. Одним из примеров эффективных БАДов для женщин может служить популярный витаминный комплекс Компливит Сияние, направленный на поддержание здоровья и внешней привлекательности.

Каждая таблетка содержит в себе тщательно сбалансированную комбинацию полезных веществ:

витамины А, С, Е, В1, В2, В6, В12;
минеральные элементы – Cu, Se, Zn, Fe, Co;
липоевая кислота.

Недостаток этих компонентов в организме может привести к существенному ухудшению самочувствия, эмоциональному упадку, усталости и, как следствие, к появлению дефектов кожи в виде сухости, потери эластичности, неравномерного тона окраски и проч. При приёме одной таблетки Компливита на протяжении месяца вероятность подобных проблем существенно снижается. Этот факт подтверждается большим количеством положительных отзывов от прошедших курс лечения женщин, поэтому мы можем назвать данный препарат лучшим в нашем рейтинге по соотношению цена-результат.

3 Коллаген морской порошок

Максимальное содержание коллагена, отсутствие примесей
Страна: Россия
Средняя цена: 1 817 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Отечественная компания предлагает чистый коллаген для красоты волос, кожи и ногтей. Главное его преимущество в сочетаемости с практически любыми другими витаминами. Препарат способствует разглаживанию морщин, замедляет процессы старения, напитывает эпидермис. Длительный прием избавляет от дискомфортных ощущений в связках и суставах, восстанавливает поврежденные ткани. Чистый коллаген показан после ожогов, травм, ран. Он стимулирует синтез гиалуроновой кислоты – еще одного известного вещества красоты.

Как утверждает производитель, именно эта форма коллагена максимально усваивается организмом. Вещество получено в Японии под строгим контролем азиатских специалистов. Так как это порошок, а не капсулы, дозировку легко менять. Достаточно растворить несколько ложек в теплом напитке. Один курс составляет не менее месяца, за это время появляются первые результаты. В минусы можно отнести высокую цену и отсутствие в большинстве аптек.

2 Фемивелл источник красоты

Лучшее восполнение влаги в эпидермисе
Страна: Россия
Средняя цена: 1 722 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Производитель не зря назвал Фемивелл источником красоты: витамины восполняют дефицит коллагена, который замедляет процессы старения. Если пить препарат регулярно, кожа станет эластичнее, появится упругость. Формула выравнивает мелкие морщинки, предотвращает появление новых. Она является лучшим выбором для всех, кто не хочет принимать таблетки. Саше достаточно растворить в воде, дозировку регулирует пользователь. Производитель рекомендует добавить витамин С для максимального усваивания коллагена.

Покупатели подтверждают действенность препарата. Кожа начинает сиять, ногти становятся крепче, волосы перестают выпадать. Спектр применения средства достаточно широкий, поэтому он нашел место как в аптечках пользователей, так и в нашем рейтинге. Стоит только помнить о накопительном эффекте. Коллагену требуется время, чтобы проявить себя. Первые результаты заметны через 2 недели, значительные изменения приходят к концу курса.

1 Лора Коллаген

Вкусный напиток с коллагеном для продления молодости кожи
Страна: Россия
Средняя цена: 1 288 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Биологически активная добавка к пище Лора Коллаген представляет собой быстрорастворимый в воде порошок, который фасуется в одноразовые саше и заваривается кипячёной водой комнатной температуры. Получившийся в результате напиток рекомендуется употреблять женщинам с проблемной дермой, склонной к сухости и раннему увяданию. Пить добавку можно независимо от приёма пищи, в любое удобное для вас время.

Этот коллагеновый коктейль производит на женскую кожу поистине чудесный эффект – 7000 мг чистого соединительного белка, поступающего в организм вместе с каждой порцией, помогают восстанавливать эластиновые волокна, возвращая дерме упругость и плотность. Тон лица постепенно выравнивается, исчезают мелкие морщины, покраснения и шелушение, кожа становится увлажнённой и сияющей. Благодаря своей жидкой консистенции средство намного легче и быстрее усваивается. Раствор имеет приятный вкус и его с удовольствием выбирают те женщины, которые с трудом переносят пероральный приём медикаментов.

Лучшие витамины для кожи иностранных брендов

Витамины от иностранных фармацевтических компаний пользуются устойчивой популярностью и спросом у российских покупателей. Часто их высокая востребованность основана на визуальной привлекательности – импортные бренды обычно фасуют свои препараты в яркие, красочные упаковки, выпускают информационные проспекты с иллюстрациями и постоянно крутят рекламные ролики по ТВ. Мы собрали лучшие марки из самых известных, основываясь не на внешних факторах, а на реальной эффективности каждого БАДа

5 Nature Made

Лучший фруктовый вкус без красителей и ароматизаторов
Страна: США
Средняя цена: 1 740 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Жевательные таблетки Nature Made – самое изысканное средство в нашем рейтинге, так как оно изготовлено в виде пастилок из мягкого мармелада с приятным ягодным вкусом и ароматом. В их составе напрочь отсутствуют искусственные красители, ароматизаторы, загустители и консерванты, поэтому препарат не только безопасен, но и весьма чувствителен к высоким температурам. Из-за этой особенности заказать добавку Nature Made в летний период может быть проблематично – натуральный продукт просто не перенесёт транспортировку в жарких условиях и превратится в одну клейкую массу.

Активными компонентами комплекса являются:

аскорбиновая кислота – активизирует выработку собственного коллагена;
бета-каротин – участвует в антиоксидантной защите;
биотин – регулирует процесс роста и деления клеток;
цитрат натрия – контролирует уровень рН, смягчает и устраняет сухость кожи.

В качестве дополнительных элементов выступают кукурузный сироп, натуральный желатин, карнаубский воск, кокосовое масло, молочная кислота, сахар и вода. Как видите, действительно – никакой химии. Однако женщинам с диагнозом диабет следует строго контролировать уровень глюкозы при приёме сладких витаминов, чтобы не допустить симптомов гипергликемии. Суточная доза – по 2 драже в течении дня.

4 Доппельгерц Бьюти Анти-акне

Подходит для приёма в период гормональной перестройки организма
Страна: Германия
Средняя цена: 713 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Биологически-активную добавку немецкого производителя Queisser Pharma рекомендуется применять девушкам с проблемной кожей – жирной, комбинированной, склонной к частым появлениям угревой сыпи и воспалениям. Приём препарата разрешён с 14-летнего возраста, поэтому он идеально подходит для периода подростковых изменений. Водящие в состав пивные дрожжи, цинк, биотин и кремний собраны в такой пропорции, чтобы совместными усилиями минимизировать проблемы. При приёме БАДа:

нормализуется обмен веществ;
регулируется работа сальных желез;
уменьшается и исчезает имеющееся акне;
блокируется развитие новых воспалений.

Регулярное употребление Доппельгерц Бьюти Анти-акне не только мощно влияет на эпидермис, стимулируя появление новых клеток, но и значительно повышает иммунные силы, делая организм женщины более стойким к атакам вирусов и инфекций. Оптимальная длительность курса составляет 1 мес., доза – по 1 табл. 1 раз в день. Лечение можно повторять на протяжении года, чередуя с месячными перерывами. В упаковке 30 табл.

3 Solgar Skin, Nails & Hair

Выбор вегетарианцев. Кошерный продукт
Страна: США
Средняя цена: 1 830 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Американский бренд Solgar является одним из самых старых и авторитетных предприятий по выпуску натуральных биологических добавок премиум-класса. Компания предлагает к продаже более 500 наименований витаминов, минералов и растительных продуктов, направленных на поддержание правильной работы систем и органов человека. Комплекс Skin, Nails & Hair от этого производителя считается одним из самых эффективных для приёма взрослыми людьми, следящими за своим здоровьем и внешней привлекательностью. В составе БАДа отсутствует глютен, следы пшеницы, молочные продукты и животный жир, поэтому он не только гипоаллергенен, но и подходит для вегетарианской диеты.

120 мг аскорбиновой кислоты;
1000 мг метилсульфонилметана;
50 г экстракта красных водорослей.

Комплекс полностью натуральный – при производстве в него не добавляются искусственные ароматизаторы, красители и консерванты. Это очень качественный биопродукт, который способствует улучшению самочувствия и, при правильной схеме приёма, даёт возможность надолго стабилизировать хорошее состояние кожи, волос и ногтей.

2 Фамвиталь

Лучшая защита и питание изнутри
Страна: Франция
Средняя цена: 2 613 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

БАД Фамвиталь занимает место среди лучших благодаря грамотно подобранным компонентам, влияющим на здоровье кожи, волос и ногтей. Если пить препарат регулярно, нормализуется аппетит. Формула действует на организм изнутри, проникая в клетки. Экстракты виноградных косточек и зеленого чая защищают эпидермис от окислительного стресса. Витамин С способствует усваиванию цинка и селена. Бета-каротин и гамма-линоленовая кислота благотворно действуют на красоту лица.

Производитель обещает не только видимый эффект, но и общее улучшение самочувствия. Хром, витамины группы С и В снижают утомляемость и уровень стресса. Принимать препарат достаточно 2 раза в день, таблетки разделены на утренние и вечерние. Их состав учитывает влияние на организм в определенное время суток. Судя по отзывам, покупатели замечают результат спустя несколько недель. Первые эффекты проявляются на ногтях, они растут быстрее. Затем кожа становится эластичнее, напитывается влагой.

1 Lady"s formula Нестареющая кожа

Лучший биокомплекс для активных жительниц мегаполисов
Страна: США
Средняя цена: 1 064 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Линия продуктов Lady"s formula разработана с учётом потребностей современных женщин, живущих в условиях большого города. В состав серии входят антивозрастные, общеукрепляющие, антистрессовые и ухаживающие препараты. Для поддержания красоты и упругости кожи лица и тела компания PharmaMed предлагает воспользоваться уникальным продуктом Lady"s formula. Принимая по одной капсуле трижды в день можно избавиться от пигментации, уменьшить объём морщинок, визуально и качественно улучшить общий тонус.

Российские потребители хорошо знакомы с этим БАДом и успели оценить степень его эффективности. По данным популярного сайта-отзовика, препарат Lady"s formula Нестареющая кожа заслужил высокие оценки у большинства тестирующих по таким показателям, как результат, безопасность и доступность. Более 85% покупательниц остались довольны итогом приёма комплекса и рекомендуют его в качестве действенной биодобавки для женщин старше 25 лет.

Лучшие витамины с никотиновой кислотой

Никотиновая кислота, известная под именами ниацин, витамин В3 и PP, является незаменимым помощником при запущенных проблемах с кожей. Она очищает эпидермис от следов акне, выравнивает цвет лица, борется с заболеваниями на клеточном уровне. В небольших дозах показана для профилактики, поддержания красоты и здоровья.

5 Мерц специальное драже №60

Комбинированный препарат долгосрочного действия
Страна: Германия
Средняя цена: 804 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Драже от немецкой компании Мерц содержит комплекс витаминов для здоровья кожи, волос и ногтей. Количество никотиновой кислоты относительно небольшое, что снижает риск передозировки. Препарат легко сочетать с другими средствами, он восполняет нехватку витаминов группы В, С, А, Е, железа, цинка и биотина. Драже стабилизируют жировой обмен клеток, действуют изнутри. Пиридоксин и пантотеновая кислота влияют на водный баланс. Результат заметен через несколько недель: лицо выглядит отдохнувшим, возвращается эластичность.

В отзывах отмечают большой срок годности – целых 3 года, можно делать перерывы в курсе. Драже имеют маленький размер, их легко глотать. Судя по комментариям женщин, витамины помогают справиться с проблемной кожей. Постепенно поры очищаются, пропадает излишний блеск. Препарат имеет накопительный эффект, который продолжается по окончании курса.

4 Флорадикс Мультивиталь Н

Дополнительный источник всех основных витаминов
Страна: Германия
Средняя цена: 1 090 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Флорадикс Мультивиталь содержит все главные витамины для борьбы с основными проблемами кожи: сухостью, потерей упругости, прыщами, серым цветом лица. Он служит дополнительным источником никотиновой кислоты, имеет государственную регистрацию ЕАС. Препарат показан не только для эпидермиса, но и для роста и развития костей. Как утверждает производитель, витамины содержат лучшую форму кальция, она полностью усваивается. Баланс экстрактов семян аниса, ромашки и плодов кориандра поддерживает пищеварение, регулирует уровень pH.

Флорадикс Мультивиталь – один из немногих препаратов рейтинга, разрешенных для детей. Он борется с последствиями гормональных изменений у подростков, убирает следы акне, очищает поры. Содержит основные витамины группы В для комплексной помощи нервной системе. Мощные антиоксиданты повышают сопротивляемость эпидермиса внешней среде. В равной степени подходят и взрослым с проблемами с кожей, пищеварением.

3 Арнебия Мультивитамин

Лучшая бюджетная поддержка эпидермиса
Страна: Германия
Средняя цена: 85 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Мультивитамин от Арнебия – лучшее доказательство того, что качественный препарат не должен стоить дорого. Витамины имеют сильное антиоксидантное действие на кожу, помогают поддерживать здоровье. Они блокируют свободные радикалы, которые вызывают старение и увядание, а в редких случаях приводят к заболеваниям. Производитель советует принимать таблетки перед физическими нагрузками, чтобы избежать переутомляемости. Стресс сильно влияет на красоту лица, именно с ним успешно борется препарат.

Никотиновая кислота поддерживает функционирование клеток, эффект сохраняется по завершении курса. Она принимает участие в метаболизме жиров, влияет на пищеварение. Правильная работа ЖКТ лучшим образом отражается на коже. В3 помогает при проблемах с памятью. В отзывах покупатели хвалят простое использование: достаточно растворить саше в воде, оно имеет вкус апельсина. Дозировка зависит от количества жидкости, ее каждый определяет самостоятельно.

2 Перфектил Кожа Волосы Ногти

Защищает кожу от УФ-лучей, снижает риск появления экземы
Страна: Великобритания (производится в России)
Средняя цена: 550 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Достойное место в рейтинге занимает отечественный препарат Перфектил. Он создан для здоровья кожи, волос и ногтей. Основу составляют витамины группы В, в том числе никотиновая кислота. Она заботится о красоте лица, наполняет эпидермис энергией. Формула дополнена цинком и селеном, которые делают клетки сильнее. Бета-каротин помогает коже справиться с УФ-лучами. Биотин снижает риск появления дерматита и экземы. Магний и цинк являются отличной профилактикой старения лица.

В отзывах женщины отмечают видимый эффект на коже, особенно быстро исчезает сухость. Препарат имеет богатый набор антиоксидантов, которые формируют естественный защитный барьер. Производитель рекомендует принимать витамины за 3 месяца до отдыха на солнце, чтобы минимизировать воздействие УФ-лучей. Поначалу эффект проявляется на ногтях, потом на волосах, только потом подтягивается кожа на лице. Покупатели советуют набраться терпения, пить полный курс.

1 Now Foods Ниацин

Лучший однокомпонентный препарат
Страна: США
Средняя цена: 720 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Ниацин от Now Foods произведен по высоким американским стандартам, он эффективно восполняет одно из самых главных веществ. Как утверждает производитель, препарат балансирует глюкозу в крови, а правильная формула полностью усваивается. Она обеспечивает клетки энергией, что сразу отражается на лице. Препарат влияет на состояние проблемной кожи, она становится шелковистой. В составе нет глютена, остатков веществ животного происхождения. Его можно принимать веганам.

Ниацин от Now Foods очень легко пить: всего одна капсула в день во время еды. Радует отсутствие побочных эффектов при соблюдении инструкции. В отзывах есть комментарии женщин, принимающих этот препарат в течение многих лет. Он отлично справляется с высыпаниями на лице, не имеет негативных последствий. Кожа сохраняет красоту по завершению курса, эффект накапливается в организме, обмен веществ возвращается в норму. При проблемах с ЖКТ покупатели советуют снизить концентрацию.

Внешняя красота непредставима без упругой и эластичной кожи, крепких ногтей и здоровых волос. Увы, но современная экология (особенно в мегаполисах) регулярно подвергает эти слагаемые красоты проверке на прочность, а пища не всегда способна в полной мере обеспечить организм нутриентным материалом, обеспечивающим длительное сохранение их в безупречной целостности-сохранности. Поэтому один из способов алиментарного поддержания надлежащего состояния кожи и ее придатков – обогащение пищи БАД, содержащих сбалансированные комбинации важнейших нутриентов.

К БАД для красоты и здоровья, нередко объединяемым маркетинговым термином «beauty from within»(«красота изнутри»), относятся препараты, которые за счет нормализации различных сторон метаболизма способствуют укреплению волос и ногтей, улучшению пластических свойств кожи, профилактике ее преждевременного увядания.

Фитоэстрогены

Одна из главных биохимических причин нарушения у женщин упругости и плотности кожи (эти изменения, как правило, наиболее заметно проявляются в период менопаузы) – это снижение выработки эстрогенов, участвующих в синтезе коллагена. Применение гормональных лекарственных средств для коррекции этого нарушения подразумевает строгость дозирования, контроль врача и, кроме того, с высокой вероятностью влечет за собой нежелательные реакции со стороны различных органов и их систем.

Наиболее же безопасным способом длительного поддержания красивого и здорового вида кожных покровов является обогащение пищевого рациона биодобавками на основе фитоэстрогенов. Напомним, что эти биологически активные вещества (БАВ) представляют собой растительные компоненты, проявляющие эстрогеноподобные свойства. Они в 100-1000 раз менее активны, чем эндогенные гормоны, и имеют очень высокий порог безопасности при употреблении внутрь. Нормализация гормонального фона, активизация синтеза коллагена, увеличение уровня гиалуроновой кислоты в трансдермальной жидкости – вот основные направления воздействия фитогормонов на организм, которые внешне проявляются повышением влажности кожи, разглаживанием мелких складок и морщин, стимуляцией роста волос на голове при одновременном подавлении их роста на лице и теле.

В БАД встречаются следующие растительные источники фитоэстрогенов: экстракты бобов сои культурной, корней цимицифуги, плодов витекса священного, цветков красного клевера, корней дикого ямса, листьев крапивы, некоторых крестоцветных (источники индол-3-карбинола ) и ряд др.

Витамины

Безусловно, поддержание кожи, волос и ногтей в «хорошей форме» невозможно без постоянного пополнения организма витаминами и микро- (макро) элементами.

Витамин A участвует в поддержании функционального оптимума клеток кожи, улучшает метаболизм в дерме и эпидермисе, нормализует работу выделительных (сальных и потовых) желез. При дефиците ретинола кожа иссушается, блекнет и грубеет, снижаются защитные (барьерные) функции эпителия, что чревато развитием кожных заболеваний – в частности, акне. Необходимо отметить и то, что витамин A , обладая антиоксидантными свойствами, тормозит свободно-радикальные реакции в клетках дермы и эпидермиса и тем самым предупреждает образование пероксидов, повреждающих клеточные и субклеточные мембраны. Особенно выражена антиоксидантная активность у провитаминного предшественника ретинола – бета-каротина .

В защите кожных клеток от агрессии свободных радикалов участвует и витамин E ; при этом он еще и способствует реализации антиоксидантного потенциала витамина A, защищая последний от окисления. Кроме этого, токоферол оптимизирует тканевое дыхание, стимулирует синтез ряда структурных белков (в частности, коллагена), благодаря чему способствует поддержанию морфологической и функциональной цельности кожи, волос и ногтей.

Антиоксидантная протекция клеток и регуляция образования коллагена являются частью биохимического спектра еще одного жизненно важного витамина С, чье позитивное влияние на кожу выражается также противовоспалительным и антиаллергическим действием. Недостаточность витамина C в пищевом рационе чревата сухостью, бледностью кожи, нарушением пигментации, подкожными кровоизлияниями, которые обусловлены повышением ломкости капилляров.

Колоссальную роль в обеспечении нормального состояния кожи, волос и ногтей играют и витамины группы B . Они участвуют в формировании гемоглобина, улучшают циркуляцию крови, осуществляют транспорт питательных веществ к коже, ускоряют процессы регенерации. Дефицит витамина B2 приводит к таким «косметическим» нарушениям, как сухость кожи, появление трещин на слизистой оболочке губ и в уголках рта, заедов, развитие себорейных дерматитов, а нехватка в рационе витамина B6 − одна из причин выпадения волос. Завершая рассказ о витаминах, отметим, что, наряду с вышеперечисленными соединениями, важно адекватное потребление и других веществ из данной группы нутрицевтических БАВ. Например, никотиновая кислота (витамин РР ) ответственна за нормальный кровоток в поверхностных капиллярах кожи. При недостатке этого витамина наблюдается шелушение кожи, снижается ее эластичность. А вот биотин (витамин H) совершенно необходим организму при повышенной хрупкости и ломкости ногтей, склонности к алоцепции, равно, как и фолиевая кислота (витамин B9) – незаменимый компонент для деления и роста клеток волос.

Не следует забывать и о положительном воздействии на текстуру кожи ряда витаминоподобных веществ. О «косметической» роли бета-каротина сказано выше, о значении метионина (который иногда называют витамином U ) – ниже. Здесь же отметим роль флавоноидов (условно объединяемых названием витамин P), которые обеспечивают прочность коллагеновых связей в соединительной ткани и, что очень важно, снижают выработку ферментов, которые разрушают коллаген.

Минералы и другие нутрицевтики

Поддержание прочности ногтей подразумевает регулярное и достаточное поступление в организм структурообразующих макро- и микроэлементов – таких, как кальций (напомним, что в целях оптимального усвоения он должен «соседствовать» в рационе с витамином D), фосфор, хром, селен, цинк, кремний. Кроме того, твердость ногтевой пластинки, равно как и прочность волосяного стержня и упругость кожного покрова, невозможны без серы, входящей в состав белка альфа-кератина. В связи с этим большое значение приобретает обогащение пищи серосодержащими аминокислотами, из которых строится этот белок. К таким аминокислотам, прежде всего, относятся L-цистеин, метионин и таурин . L-цистеин ценен еще и своей антиоксидантной активностью, которая повышается при одновременном приеме этой заменимой аминокислоты с витамином C и селеном.

Из других «косметических» аминокислот следует выделить лизин, пролин и глицин , принимающие участие в синтезе коллагена соединительной ткани и, как следствие, при достаточном содержании в рационе питания, благотворно сказывающиеся на состоянии кожи.

Упомянутые хром, кремний, селен, цинк необходимы и для обеспечения нормального состояния волосяного покрова. Два последних микроэлемента при этом обладают отменными антиоксидантными свойствами, что благотворно отражается в т.ч. и на состоянии кожи: в частности, селен помогает поддерживать юношескую эластичность в тканях, способствует устранению перхоти. Благотворное воздействие на дерму оказывают кремний, магний и бор , участвующие в синтезе коллагена, эластина, препятствующие выпадению волос. Не последнюю роль в образовании соединительной ткани играют также марганец, железо, медь . Последний из названных микроэлементов участвует в пигментации волос, поскольку входит в состав меланина; его нехватка в организме может обернуться депигментацией волос (поседение).

Завершая рассказ про витамины и минералы, нельзя не добавить, что, помимо названных веществ, свой вклад в поддержание здоровья и красоты вносят и другие нутриенты из этих групп. Хотя бы просто потому, что являются обязательным элементом регуляции обмена веществ, от характера которого зависит состояние организма в целом, а значит, и кожи, волос, ногтей – частей этого целого.

Как мы уже отметили выше, положительное воздействие ряда витаминов и минералов на кожу обусловлено в т.ч. и их антиоксидантными свойствами. Большая роль антиоксидации связана с тем, что кожный покров, пожалуй, как никакая другая составляющая нашего тела подвержен воздействию внешних раздражителей, инициирующих каскад реакций свободно-радикального окисления (УФ-излучение, экологически вредные факторы окружающей среды и др.).

Один из самых популярных нутрицевтических компонентов является коэнзим Q10 (убихинон), имеющий огромное значение в кислородном дыхании клеток кожи. Следует помнить, что способность организма синтезировать убихинон с возрастом падает, поэтому в данном случае его поступление извне приобретает особую роль.

Среди сильных растительных антиоксидантов, встречающихся в рецептуре БАД для красоты и здоровья, можно отметить ликопин (вещество из группы каротиноидов, содержащееся, в частности, в экстракте томатов), катехины (экстракт зеленого чая и др.), процианидины косточек винограда и др.

Регулярное употребление ПНЖК класса омега-3 самым позитивным образом сказывается и на состоянии кожи, ибо ПНЖК необходимы для синтеза мембран клеток кожи, для нормального транспорта через эти мембраны питательных веществ. Как правило, ПНЖК благоприятно воздействуют на организм при любых кожных заболеваниях, уменьшают проявление аллергии, ускоряют заживление ран и рубцов.

Ни один дорогостоящий крем не способен вернуть коже здоровый, красивый и сияющий вид, когда в организме не хватает витаминов, минералов и микроэлементов. Поэтому если вас беспокоят проблемы с внешностью, необходимо решать их не воздействием косметических средств, извне, а в первую очередь – изнутри. В ассортименте известной американской компании Now Foods представлены самые разные БАДы для кожи, разработанные специально для того, чтобы улучшить ваш внешний вид и устранить возможные заболевания эпидермиса. Мы предлагаем купить биологически активные добавки данного производителя напрямую, без посредников. Тесные партнёрские связи с компанией Now Foods позволяют нам удерживать стоимость BAD для кожи на неизменно справедливом уровне. Актуальная цена продуктов указана в каталоге возле каждой товарной позиции.

Основные причины возникновения проблем

Кожа – весьма хрупкая, но в то же время надёжная защита человеческого организма. Не зря её считают отдельным органом, как печень, сердце или почки. Ведь она выполняет важные защитные функции, ограждает сосуды, нервы и ткани от вредоносного воздействия внешней среды, выводит из организма продукты обмена веществ и т. д.

Существует множество причин, которые негативно сказываются на здоровье кожных покровов. К ним относятся:

нехватка полезных веществ в организме;
травмирующее влияние окружающей среды;
наследственные факторы;
проблемы с регенерацией кожи;
болезни иммунной, эндокринной, пищеварительной систем.

Витамины для кожи (БАДы) способны восстановить баланс полезных веществ в организме, сделать эпидермис более упругим и эластичным, ускорить процессы его восстановления. Продукты представлены в таблетках, капсулах, в виде порошка, лосьона и т. д.

Эффективное лечение кожных заболеваний

В нашем интернет-магазине удобно и выгодно приобрести как БАДы для упругости кожи, так и препараты для лечения различных недугов, таких как:

все виды дерматитов и дерматозов;
угревая сыпь;
экземы;
папилломы;
себорея;
герпес и т. д.

А также для заказа доступны витамины и БАДы для кожи, которые помогут вам избавиться от пигментных пятен, выпадения волос и даже от такой редкой и неприятной проблемы, как витилиго. Перед приёмом препаратов рекомендуется проконсультироваться с иммунологом и сдать анализы. Врач подскажет, каких именно веществ не хватает вашему организму. Не будет лишним и визит к дерматологу, который подберёт для вас наиболее подходящие добавки с учётом ваших проблем.

Спешите купить продукт, который поможет вам улучшить свой внешний вид. Чтобы заказать БАДы от заболевания кожи, просто позвоните нам или оформляйте покупку онлайн. Все добавки производителя изготавливаются на основе исключительно натуральных ингредиентов, не содержат отдушек, красителей, каких-либо вредных веществ, продуктов животного происхождения. БАДы сертифицированы, характеризуются рядом полезных свойств. Заказывайте их по выгодной цене без посреднических надбавок у официального представителя бренда, выбирайте сайт.

Компоненты, влияющие на состояние кожи, волос и ногтей.

Все больше вникая в тему, я выделила для себя основные компоненты, влияющие на состояние кожи, волос и ногтей. Это селен, цинк, сера, группа В, йод, комплекс антиоксидантов, комплекс аминокислот, омеги.

Особнячком в моем БАДовом списке must-have стоят : гиалуроновая кислота, коллаген и кератин.

Большая часть основных моих баночек представлена на фото в самом начале этого материала.

Селен

Давайте теперь кратко поговорим о каждом. Как вы понимаете, каждый витамин или микроэлемент имеет огромную роль в жизни организма в целом. Но я хочу коснуться лишь темы красоты и молодости!

Селен. Этот микроэлемент запускает процесс антиоксидантной защиты организма. То есть делает неактивными свободные радикалы, которые стимулируют и ускоряют процесс увядания кожи и организма в целом. Селен также обладает противоугревыми свойствами. Ещё одно важное качества селена — противоонкологическое действие. Селен участвует в защите организма от злокачественных процессов.

Цинк

Этот микроэлемент вы часто встречали в составе различных шампуней и средств для лица. В шампунях он борется с себореей, а в лосьонах и гелях для лица — с угревой болезнью.

Цинк содержится в отрубях и проросших зернах пшеницы, подсолнечных и тыквенных семечках, грибах, мясе, в меньшем количестве в цельнозерновом хлебе, бобовых, желтках, орехах, луке и чесноке.

Цинк помогает улучшить цвет лица, состояние волос и ногтей , так как он активно влияет на процессы обновления тканей, а значит, замедляет старение кожи. Так как цинк участвует в образовании коллагеновых волокон, повышается эластичность кожи.

Я употребляю селен вместе с цинком в чешском препарате «Селцинк» , отпускается без рецепта в российских аптеках. В его составе также присутствуют Витамин Е, Витамин С и Бета-каротин.

Этот препарат часто прописывают дерматологи для борьбы с угревой болезнью. Проблема угрей для меня остро не стоит, поэтому препарат я принимаю из профилактических целей курсом 1 раз в полгода (то есть дважды в год).

Самый яркий эффект от препарата — изменение цвета и общего состояния кожи. Она становится плотной, гладкой, однотонной. Становятся менее видны капилляры. Препарат идеален для владелец тонкой и чувствительной кожи, потому что после применения у вас появится ощущение, что кожа стала немного толще.

Цена комплекса на сайте аптеки «Живика» около 300 рублей .

MSM (сера)

MSM (метилсульфонилметан) — сероорганическое соединение, источник пищевой серы.

О пользе этого минерала я узнала совсем недавно , когда подбирала себе новый комплекс красоты. И, ковыряясь на сайте Iherb.com , где часто покупаю БАДы (о нем — ниже), случайно набрела на комплекс, одним из основных в составе котрого является именно сера. Тогда я начала изучать этот компонент и узнала о его пользе для суставов, кожи и волос .

Сера участвует в синтезе основных составляющих кожи (коллаген), волос и ногтей (кератин)

Сера содержится в различных видах капусты, луке, хрене, бобовых, также в мясе, рыбе, яйцах, молоке, некоторых фруктах и овощах.

Часто применяется спортсменами в качестве средства для суставов и лежит в основе многих спортивных добавок.

Solgar бады

Отзывы об этой марке у меня остались исключительно положительные. Я выбрала для себя и уже несколько раз пропила очень крутой комплекс от американской марки Solgar, который купиле на айхерб. Солгар — это премиум марка , надежная, добавки очень качественные, с хорошим составом, но достаточно дорогие. Закупаю исключительно на Iherb.com , получается примерно на половину дешевле, чем в российских аптеках.

Итак добавка называется «Solgar, кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с метилсульфонилметаном» . В составе также значатся витамин С, цинк, медь, силикон, а также две аминокислоты — L-пролин и L-лизин. Препарат обещает поддержать в норме наш уровень коллагена, главного компонента кожи, ногтей и волос, поскольку его выработка с возрастом уменьшается.

Мой курс из двух баночек Солгар мне понравился . Никаких побочек я не наблюдала, кожа радует бархатистостью и гладкостью. В волосах и ногтях каких-либо изменений я не наблюдала.

Цена комплекса на сайте Iherb.com — 715 рублей , на сайте аптеки «Живика» — 1400 рублей.

Витамины группы B

Витамины группы B (тиамин — В1, рибофлавин — В2, ниацин или никотиновая кислота — В3, пантотеновая кислота — В5, пиридоксин — В6, биотин — В7, фолиевая кислота — В9, цианокобаламин — В12). Эти витамины играют значительную роль в клеточном метаболизме

Витамины группы В содержатся в злаковых, орехах, фруктах, овощах, зелени, сое, дрожжах, а также в животных продуктах (мясе, яйцах, рыбе, молоке).

Витамины этой группы очень важны для наших волос! При их недостатке теряется блеск, появляется ломкость и сухость, замедляется рост. Кстати, лет 5 — 7 назад меня очень увлекала тема отращивания волос. Тогда я употребляла витамины группы В в виде пищевых дрожжей, и это была отвратительная штука! От них всегда побаливал живот и было неприятное послевкусие. Поэтому выбирайте комплексы под себя, по своим ощущениям, а по возможности — консультируйтесь с врачом!

Поскольку витамины группы B являются водорастворимыми, они существуют как в форме таблеток, так и в форме ампул. Часто читаю такое мнение, что витамины группы B, поступаемые в организм через уколы, усваиваются лучше. Но поскольку я принимаю их в качестве профилактики, а не с целью лечения определенных болезней, то меня вполне устраивают таблетки.

Я принимаю витамины группы B в комплексе «Пентовит». Очень хороший по составу и до недавних пор — недорогой препарат. В последнее время цены на лекарства и БАДы довольно сильно возросли, и сейчас в аптеке «Живика» этот препарат стоит 110 рублей . Цена вроде бы не высокая, но пачка маленькая и заканчивается очень быстро.

Прохожу комплекс примерно 2 — 3 раза в год в качестве профилактики и вместе с другими средствами, поэтому ярко выраженного эффекта я не замечала. Пью, потому что знаю, что в продуктах я не всегда получаю необходимую суточную дозу этих витаминов.

Йод

Йод — микроэлемент, участвующий в образовании гормонов щитовидной железы, оказывающих воздействие на рост, развитие и обмен веществ организма. В организме содержится в очень малых количествах (около 20 гр).

У многих россиян, особенно в северных регионах, существует проблема йододефицита . Связано это с недостатком йода в почве, воде и еде, которую мы едим. Поэтому для профилактики йод часто добавляют в продукты, к примеру, в соль и в воду. Но, как правило, этого для нашего организма мало.

Йод в большей степени содержится в морепродуктах, морской рыбе, устрицах, морской капусте, фейхоа. Не самых дешевых, а потому не употребляемых большей частью населения России.

Давно установлено, что дефицит йода отражается и на нашей внешности , что не удивительно, ведь внешняя сторона — всегда показатель внутренней. Выпадение волос, бледность и сухость кожи, слоящиеся ногти — если вдруг вы нашли у себя эти симптомы, сдайте анализы и проверьте, все ли в порядке с йодом в вашем организме.

Моя «дружба» с препаратами йода началась банально, с его дефицита в организме . Терапевт выписал мне препарат Йодомарин 200 и сказал принимать до того момента, как мои анализы не будут идеальны. Конечно, прийдя домой с пачкой новых таблеток, я тут же начала их изучать.

Цена на Йод

Как я уже написала выше, йод я принимаю в виде препарата Йодомарин . После лечения мои анализы пришли в норму, теперь, по назначению врача, я пью его с профилактической целью — курсом два раза в год.

Цена препарата в аптеке «Живика» — 180 рублей .

Антиоксиданты

Антиоксиданты — это главные друзья вечной молодости , вещества, которые из всех сил стараются затормозить процессы старения наших клеточек. Антиоксиданты защищают клетки от окислительного действия, который наносят им так называемые свободные радикалы. Свободные радикалы (звучит так, как будто речь пойдет о политической партии) — это активные молекулы, у которых есть свободное место для электронов, и это место они стремятся заполнить, отняв электрон у других молекул. Проще говоря, повреждая их.

Самые известные и популярные антиоксиданты — витамин С, витамин E, ß-каротин (провитамин А), ликопин. К ним также относят полифенолы: флавин и флавоноиды (встречаются в овощах), танины (в какао, кофе, чае), антоцианы (в красных ягодах).

Иногда к антиоксидантам относят селен , который сам по себе им не является, но имеет выраженный антиоксидантный эффект. О нем мы уже говорили выше.

Продукты, богатые антиоксидантами , — фасоль, смородина, клюква, артишок, малина, клубника, ежевика, рябина, некоторые сорта яблок, орехи и сухофрукты, черешня, сливы, зерновые проростки, гранаты, апельсины, капуста, морковь, свекла, чеснок, лук, баклажаны, шпинат, петрушка, сельдерей, оливковое масло, красное вино, зеленый чай.

Антиоксиданты цена iherb.com

Считается, что антиоксиданты лучше принимать в натуральном виде , то есть черпать из пищи. Но даже я со своим здоровым питанием чувствую их нехватку, поэтому использую добавки.

Комплекс антиоксидантов от Solgar

Комплекс незаменимых аминокислот от Solgar

Аминокислоты

Важно! Принимать гиалуронку лучше на голодный желудок с утра, либо после коллагенового коктейля с витамином С, о котором я напишу ниже. Также нужно пить много воды, чтобы собственно были те самые молекулы, которые нужно связывать гиалуронке (читай матчасть выше).

В отличие от уколов, результат будет не сиюминутным. Связано это с тем, что когда вы делаете «уколы красоты», гиалуронка попадает сразу туда, куда нужно, то есть в кожу лица. А когда мы пьем ее в таблетках, она попадает в организм в целом. Поэтому нужно больше времени, чтобы эффект был виден именно на лице! Мне для этого потребовалось чуть меньше месяца!

Гиалуроновая кислота от Solgar. Мой фаворит.

Гиалуроновая кислота от NOW Foods. Взяла на пробу для разнообразия.

Коллаген

Коллаген — белок, который составляет основу соединительной ткани организма и обеспечивает её упругость, прочность, увлажненность и эластичность.

Коллаген содержится преимущественно в мясе и рыбе.

Для синтеза коллагена необходимо множество витаминов и микроэлементов, среди основных — витамин С, а также аминокислоты, о которых мы говорили выше. Поэтому если вы правильно питаетесь, коллаген у вас будет вырабатываться сам. Другой вопрос — в каком количестве и хватает ли его вашему организму.

Выбирая средства с коллагеном, я решила попробовать несколько (разумеется, курсами в разное время).

Первый — Neocell, Super Collagen, Type 1 & 3 . Принимать его нужно с натуральным лимонным или апельсиновым соком, или разбавив в воде шипучую аскорбинку. Собственно в эту жидкость вы насыпаете порошок, перемешиваете и выпиваете с утра натощак! Через час — два часа после него таблетка гиалуронки (о ней я писала выше).

Стоимость коллагена на айхерб

Стоимость банки коллагена на iherb.com — 700 рублей . В российских аптеках я его не встречала. Рассчитан на 1 — 1,5 месяца приема.

Второй вариант — Natural Factors, BioSil, ch-OSA Advanced Collagen Generator. В составе — силикон и холин. Главный эффект, который я заметила, — ускорился рост ногтей. Поскольку я ношу исключительно короткие ногти (до 3 мм), то отращивание — не моя тема и длина меня не волнует совершенно. Но после этого комплекса рост был какой-то сумасшедший. На волосах и коже лица какого-то особого эффекта я не заметила. Возможно, это связано с тем, что сразу после первого комплекса я перешла на этот. Поэтому еще оставался накопительный эффект от баночек Neocell.

Стоимость упаковки на iherb.com — 3 200 рублей . В российских аптеках я его также не встречала. Рассчитан на 2 месяца приема.

Фитопрепарат Здоровая кожа рекомендуется для улучшения состояния кожи. Сбалансированный состав растительных компонентов способствует нормализации обмена веществ за счет улучшения желудочно-кишечного тракта.

Стимулирует процесс переваривания и всасывания питательных веществ, активизирует эвакуаторную функцию кишечника, способствует очищению кишечника от шлаков и токсинов.

Благодаря нормализации работы ЖКТ улучшается состояние кожи, регулируется работа сальных и потовых желез, устраняются устьевые пробки, снижается склонность к образованию камедонов и жировиков. Препарат обладает бактерицидным действием и препятствует развитию воспалений кожи.

Состояние кожи лица зависит от разных факторов: режима сна и отдыха, питания, эмоционального состояния, но, прежде всего, от работы внутренних органов - кишечника и печени.

Любые сбои в работе кишечника отражаются на состоянии кожи, проявляясь в виде различного рода высыпаний, изменения жирности кожи, шелушения, снижения тонуса и «несвежего» цвета.

Действие фитопрепарата «Здоровая кожа » направлено на улучшение работы кишечника и благодаря этому влияет на состояние кожи. Содержит лекарственные растения, влияющие на деятельность желудочно-кишечного тракта, оказывающие противовоспалительное и сосудоочищающее воздействие, улучшающие обмен веществ в целом

Состав: лопух большой, ревень тунгусский, татарник обыкновенный, щавель конский, клоповник посевной (кресс-салат), горечавка желтая, мята перечная, пижма обыкновенная.

Ревень нормализует работу кишечника за счет содержания антрагликозидов, которые расщепляясь в его щелочной среде, раздражают рецепторы, вызывая усиление перистальтики, преимущественно влияя на толстый кишечник. Танногликозиды повышают аппетит, воздействуют на деятельность желудка и кишечника, обладают вяжущим и антисептическим действием. Кроме того, ревень усиливает желчеотделение и улучшает процесс пищеварения.

Татарник обычный имеет отличные бактерицидные и противовоспалительные средства.

Кресс-салат содержит витамин K, который необходим для свертывания крови, а также играет важную роль в минерализации костей. Богат витамином E и некоторыми составляющими группы B (никотиновую, фолиевую и пантотеновую кислоты). Из минералов кресс-салат имеет в составе высокое содержание железа, марганца, калия, магния, кальция, серы и йода.

Мята перечная улучшает аппетит, усиливает секрецию пищеварительных желез, желчеотделение, угнетает процессы брожения в тракте пищеварения, снимает спазмы в кишечнике, способствует свободному прохождению пищи.

Пижма является детоксикационным средством, используется при необходимости выведения токсинов. Содержание танацетина обуславливает усиление секреции ЖКТ и повышение перистальтики кишечника. Благодаря этому пижма хорошо помогает при замедленной эвакуации его содержимого.

Не является лекарственным средством.

Противопоказания: при индивидуальной непереносимости компонентов продукта; женщинам беременным и кормящим грудью, детям до 12 лет.

Перед приёмом продукта проконсультироваться с лечащим врачом! Не является лекарственным средством.